up-housingのblog

カテゴリ: 日々のこと

やぁやぁどーも、谷藤です(*・∀-*)ノ

あっっっついですね!
もうそろそろ半袖を着られている方も
多いんじゃないでしょうか

着る物も微妙に悩む季節ですね!
日中は暑いけど夜は寒いから
邪魔やけどなんか1枚羽織った方が良いかなとか

谷藤は体が冷えるとすぐにお腹が痛くなるので
まだまだ長袖は手離せませんがww

でもでも天気が良いのは嬉しいですね

何を隠そう今日はキッチンカーの日!
しかも3店舗合同出店の豪華な1日です


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場所は箕面市桜ケ丘1丁目

実はここ販売中の土地なんですが、
あんまりにも広いので皆さんに知ってもらう為にも
スペースの有効活用してたら今では
キッチンカーの出店用地になってしまってますww

何回か出店してるので
「あ、行ったことある!」とか
「あー、あそこでまたやってるんや!」など
知ってくれてる方もいるのでは

今日出店してくれているのはこの3店舗さん!


ほっこり♬抹茶スイーツ『利休抹茶本舗


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関西はやっぱり!かすうどん『てんてん


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ブラジル産のおやつ☆ポン・デ・ケージョ『マリポーサ


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お昼前から出店中!
売り切れ次第終了なので皆様お早めに

お子様やママさんも3時のおやつにいかがですか
外回り中の営業さんもほっこり一息してみましょう
SNS大好きの若者よ、映えを狙ってみないかい?

どの店舗さんも老若男女や年齢問わず
お楽しみ頂けるメニューになっているので
ぜひお楽しみください

せっかく緊急宣言は解除されてもまだまだ
自粛モードは脱出できない今日この頃
イライラがたまっている大人や
元気が有り余っている子供に
アップハウジングから元気と
嬉しい!楽しい!美味しい!」の
おすそ分けです

皆さんのご来店お待ちしております


ではでは、次の投稿もお楽しみに~(*´▽`*)ノ))

ゴールデン ウィーク
出会歩けないストレスが半端ないです。。。

牢屋

何をしても ダメ
何をするのも ダメ


街に必要なものを購入しに行って驚き

まるで

廃墟。廃墟。

この状況が続けば
軍艦島みたいになっちゃうんじゃないでしょうか・・W
軍艦島
さすがにこれはないか。。。


ちょっと気分が滅入ってしまいますが
気分変えていきましょう!

もちろん
不要不急の外出は避けないといけないですが
おうち探しが必要な方もいらっしゃるはず。

なので

GW中も アップハウジング 
換気MAXで営業中です


どうしてもの時に
アップハウジングを
思いだしてもらえたら
嬉しいです。

さらに
ちょっとだけ
アピール♪

アップハウジングは
お子様がおられる皆様が
出不精にならないよう
こんな準備もしています。



お子様がまだ小さいから
騒いだりしたら
喧嘩

どうしよう?


出ていくのにちょっと躊躇されてる
お母さん、お父さん

ご安心ください。

アップハウジングは
キッズルーム
キッズルーム ← をご用意しています。

もし急なお部屋探しで
お困りの際は

アップハウジングを
選択肢の一つにどーぞ♪

https://www.up-housing.jp/



では
皆様よいGWをお過ごしください。




やぁやぁどーも、谷藤です(o´∀`o)ノ

今日からGWの幕開けですが、
どこも行くとこない・・・
やる事もない・・・と
だらだら~となってしまうのは致し方ない事!!


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でもでも、
ずっと家の中にいると気持ちも塞ぎ込んで
谷藤なら「い"ーーーーーっっ!!」て
なってるところです。笑

ご実家で暮らしている方も
家庭がある方も(パパさんママさん含め)
いくら家族と言えどずっと一緒にいるのは
正直苦痛でしょうがないですよね


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ほーら、どっかのフリーザ様もお怒りです
誰でもできる簡単な『ストレス発散法』
ってないもんですかね?

ちなみに谷藤のストレス発散法はコチラです
1人暮らしでお家大好きっ子なので
参考になるか分かりませんがどうぞww

①家事をしながら想いのままに歌う、たまに踊る
(時には大声量で。THE 近所迷惑。笑)
②室内で出来るストレッチや筋トレや昇降運動
(たまに夜にウォーキング)
③寝転びながらYouTube観る
(ネコ動画や某大食いの木下ゆ〇かさんなど)
④映画のDVD見たり本読んで泣くor笑う
(映画見てたらテレビに向かって喋っちゃいませんか?)


1人暮らしだから出来る事ですね、すみません

さぁ、ここからが本題ですよ!笑
皆さんにも出来るストレス発散法探してみたので
良ければ参考にしてみてください


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【大好きな歌を歌う】
いつも聞いてる曲とかを歌ってると
知らないうちにテンション上がってる事
ってありますよね!
あまり得意じゃなくても室内なら
人に聞かれる心配もありませんしね!


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【ストレッチなどの簡単な運動】
そこまで過度じゃなければ
適度な運動は気持ちを紛らわせる
効果もあるそうですよ!


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【入浴】
運動と同じで汗をかくのも
必要な発散方法みたいです!
本読んだり動画見たり
ゆっくりできますしね!


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【泣く】
心が揺さぶられて流す涙は
不安を解消する働きがあるそうです!
あ、玉ねぎ切って出る涙は
効果がないそうですよ、気を付けて!笑


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【おもちゃで遊ぶ】
これはお子様用の方法ですかね!
でもたまには大人も一緒になって遊ぶのもいいかも!
お絵描きが好きなお子様なら
画用紙を貼り付けて大きなところで書かせてあげたり
一緒にお絵描きをしても楽しそう!
そのまま壁に貼ってあげたら
期間限定の壁紙にも早変わり!


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【イライラすることを書き出す】
あー、これたまにやります!笑
紙に書くだけでも人に聞いてもらってるみたいで
何故か安心したり、客観的に見つめ直せたり。
心の声を書き出して、ぐちゃぐちゃって丸めちゃえば
ほら、証拠隠滅!笑


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【動物の動画を観る】
動物や赤ちゃんてなんであんなに
癒し効果があるんでしょうね!
運動がてら室内で飼ってるワンちゃん猫ちゃんと
遊んでみるのも良いかもですね!


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【いい匂いを嗅ぐ】
長年大人気のアロマテラピーってやつですかね!
ちなみに谷藤は洗濯物を取り込むついでに
匂いを嗅いでそのまま寝ちゃうタイプですww


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【寝る】
出ました、人間の3大欲求!
寝るのはお金もかからないし
免疫も上がって一石二鳥です!
あ、でも寝過ぎると頭痛くなるのでほどほどに!笑


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【ハグ・手をつなぐ】
手をつないだりハグやキスなど、好きな人との接触は
色んなホルモンが出て30秒間だけでも
毎日続けると病気予防やダイエットにもなるのだとか!
一応言っときますが『好きな人と』が重要ですよ!
特に日本の男子諸君!
女子がハグや頭ポンポンが好きなのは
相手が好きな人だからです!
そうでもない人にされたら
例えようのない殺意が芽生えるのでご注意を


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【マッサージ】
これは1人で出来る箇所は限られていますが
恋人や旦那様と交代でやったら
スキンシップにもなって
ラブラブに戻れるかもですね!


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【趣味を追及】
なかなか趣味と一口で言っても
色々ありますよね!
最近やってなかった趣味や興味のあったことを
この機会にとことん追求してみたら意外に
ハマったり新しい発見が出来てこの先の
生活も豊かになるかも知れませんね!


以上、ざっと調べたらこんなにあったんですね
谷藤が普段やってる事も意外と入ってました!
実は谷藤の方法はストレス発散とは全く関係なく好きな時に
好きなだけやっていたので正直ビックリです
知らん間にストレス発散してたとかすげぇな

もっとやろう。笑

ということで、いかがでしたでしょうか
色々調べたら運動編に詳しいページや
お子様やご家族と一緒に出来ることも紹介されていたので
自分なりに出来そうなことを探してみては!
今回は自分なりの方法を見つけてほしかったので
あえてURLは貼りません

皆様、厳しい状況かも知れませんが
想い想いの楽しい時間を過ごしてください

ではでは、今日はこの辺で!
次の投稿もお楽しみに~(*´▽`*)ノ))

こんにちは!!

テレビをつければ東京のお話が流れてきます。

ここは大阪・・w
距離にして600km
近場のニュースを教えて~!



そのテレビから聞こえ始めてますね。
【STAY HOME!】 

これを聞くたび

わんこのコマンドを思い浮かべます(笑)
【ステイ!】みたいな。。w

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テレビ見てると
同じニュースばかりで
辛くなるので
最近ツイッターをよく見るようになりました。。。

みなさん

お家にいる事が増えているからなのか

いろんなお家事情が聞こえてきます

えぇ

良いお話も

良くないお話も( ^ω^)・・・

折角なので
良いお話を♪

それは、それはですね
妊婦さん
 ご懐妊~♪


ご夫婦でおうちにおられることが多いからでしょうか?

少子化の時代にちょっと ほっと するお話です。

ついでに

良くないお話!

こちらは

旦那様がずっとおうちに
いてるという事で

奥様がかなりストレスをためておられるようです。

そう、SNSでは

旦那さんの悪口の連投。。。

切ない・・・w

何だか寂しくなってしまいます。

お父さんも好きで家にいるわけではないのに。。w

人って

いないといないで寂しいのに

ずっと一緒だとそれなりに

ぶつかったりしちゃうんですよね。。きっと。



さて

閉塞感で一杯の時間の中で

愛情が欲しい
愛情が欲しい!

ではなく

愛情を与える!
あなたの

【愛情を注げる事】



目を向けてみるのはいかがでしょうか。

意外と

愛情もらうよりも与える方がストレス発散に
良いのかもしれませんよ~。

んじゃ、あんた
【愛情の冷めた相手に愛情を注いでみなさいよ!】

ってなご意見も出てくるかもしれないですね(笑)

そーでなくって!
そーでなくって。。

既存の物に愛情を注ぐのはちょっと
照れくさいと思うので

まったく違うものに目を向けてみませんか?

という事で
ここからが本題♪




愛情を求めている

保護犬たちのご紹介をさせてもらいますね。

違った対象に愛情を新たに注ぐ事で
生活が楽しくなる! かも しれません

ご興味ある方は

日本レスキューさんのサイトをどうぞ♪
https://www.japan-rescue.com/
072-770-4900

保護犬サイトは直接こちら
保護犬のお知らせ

折角なので
日本レスキューさんにて
里親さんを心待ちにしているわんこ達をご紹介しますね。

是非♪

☆ わらび 女の子
ちょっと寂し気な目線がたまらない。。
飼い主さんご高齢の為なくなく。。w

きっと愛情いっぱいに育てられたのだと思います。
わらび




☆ たろう 男の子
目がちょと
寛平ちゃんに似ているんですよねぇ
あ~め~ま~♪
みたいな。。

あっ、もちろんいい意味で♪
たろう2


☆ハチ 男の子

めっちゃ人好き
この笑顔。。絡んだ人を幸せに引き込みます。
ハチ1


☆ うめ 女の子
好奇心旺盛でめちゃくちゃゴリゴリに。
距離が近いよ~って思うんですが
この目で見つめられると。。( ´艸`)

うめちゃん2


☆ハナ 女の子
東日本大震災で被災された女の子
なので今年で13歳
ちょっとビビりなので早く里親さんに
愛情いっぱい注いでもらいたい子です。
はな



☆いまり 女の子
人気ナンバーワン(って私のキメツケです(笑))
寂しがり屋さんなんですが
臆病すぎて最初は人見知り子です。
いまり3




アップハウジングは
わんこ達との住まい探しを応援しています。

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ツイッター https://twitter.com/home
インスタグラム instagram    


こんにちは。
春眠暁を覚えず。。。
というより年中暁を覚えない私です。

ども だいす子です
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人の動きがないからか

4月に入ってからの気温

昼は暖かくて
夜は涼しい
なんというか
数十年昔の日本に戻ったような気もしますね。



さて、今年に入ってすでに100日は経過しようとしている所
はじまりの時期 4月ですね♪

その昔であれば、
坊主頭を街中で
見かける事が増えてくる時期ですが

今は何か難しい時代になったようで
一律(坊主)はNGとの事。


私の学生時代といえば
昔は野球部は全員坊主頭でいがぐり頭でござんした。


さて、
何故いきなりこんな話をしているかといいますと。


弊社の物件に
箕面市の桜ヶ丘に土地がありまして。

キッチンカーの皆さんが
出店してくださってるとき
打合せをしてたのです。

その時ふと目に入ったのは
向かいの土地に
地主さんの
おうち兼畑があって

そこに元気いっぱいに並ぶ

ネギ ネギ ネギ

そのネギの頭は
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そう

ネギ坊主がたくさんできていました。


あまりこうやってまじまじと見る事もなかったのですが

ちょっと気になって
カメラでアップで見たらこんな感じでした。

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どですか?
【今にも新しい世代を生みますよ~♪】

って聞こえませんか?

生命の神秘というか新しい命の芽生えをふと感じました。

明けない夜はない
朝はまた来る♪


コロナの向かい風の中
前向きに生きましょう♪



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